Цервикальный метод — метод естественной контрацепции, основанный на том, что перед овуляцией цервикальная слизь меняет консистенцию, и это помогает определить фертильные дни цикла. Метод был разработан австралийским доктором Джоном Биллингом, за что получил название «метод Биллинга».
С последнего дня менструации нужно вести наблюдение за консистенцией цервикальной слизи и результаты вносить в специальную таблицу. Для таблицы нужно создать специальные обозначения «сухих» дней — когда область влагалища на ощупь сухая, «фертильных» - в области влагалища имеется любой тип слизи, и «опасных» дней — слизь в эти дни влажная и тягучая. Последний из «опасных» дней является самым благоприятным для зачатия, это «день пик».
В неблагоприятный для зачатия период цервикальная слизь густая, иногда комковатая, и образует «пробку» в шейке матки, в этот период выделений практически нет, и влагалище «сухое» на ощупь. К приближению овуляции слизь становится более прозрачная и текучая. В этот период нужно воздержаться от половых актов или использовать дополнительные методы контрацепции для предохранения от нежелательной беременности. В наиболее благоприятные для зачатия дни слизь тягучая, легко растягивается между двумя пальцами, по консистенции как сырой яичный белок. После овуляции выделения сначала вновь становятся густые, а после исчезают. В итоге структура выделений изменяется за несколько дней до и через несколько дней после овуляции, и это помогает вычислить примерную дату овуляции. Спустя три дня после «дня пик» и до начала овуляции дополнительная контрацепция не требуется, беременность не наступит.
Недостатки цервикального метода
- Возможно колебание уровня гормонов, влияющих на цервикальную слизь, которое приведет к тому, что несколько раз за цикл будет наблюдаться тягучая влажная слизь, хотя овуляции не будет. В результате можно ошибочно решить что «день пик» прошел, и раньше времени прекратить предохраняться.
- При наличии заболеваний шейки матки или влагалища невозможно применять метод Биллинга, так как не удастся точно установить консистенцию слизи.
- У многих женщин наблюдаются выделения во время всего цикла, и «сухих» неблагоприятных для зачатия дней нет. Для них цервикальный метод не подходит.
- Эффективность метода при правильном применении не высока, и составляет всего 85%, то есть 15 из 100 женщин, предохраняющихся цервикальным методом, забеременели.
Врач-гинеколог о наиболее популярных методах контрацепции: